“沐浴”是人類的潔身行為，也就是洗發(fā)澡身?！般濉迸c“浴”，本來是兩種意思，漢代許慎《說文解字》釋“沐”：“濯發(fā)也”。釋“浴”：“淋身也?！币越袢账自拋碚f“沐”和“浴”，就是洗頭（發(fā)）澡身，通常連續(xù)進行，因而二字結合成一詞，其意義和動機也是比較單純的。隨著歷史的發(fā)展，沐浴又被賦予了其他的意義，比如《漁父》里寫到“屈原曰：吾聞之，新沐者，必彈冠；新浴者，必振衣。安能以身之察察，受物之汶汶乎？”沐浴后，身軀的芳潔，一如屈大夫的懿德高品，不容蒙受污垢?？梢姽湃藢︺逶∵@個行為是非常崇尚的。
而到今天，人類把古代時的“沐浴”禮儀都一一化繁為簡，技術也越來越先進，如今只需要進到淋浴房里面，打開控水開關就能來一場暢快淋漓的淋浴享受。每個人的淋浴習慣都各有不同，但是老祖宗的傳統(tǒng)卻還刻畫在我們的骨子里，比如以前講究做重要的事需要沐浴更衣才能進行，現(xiàn)在很多人也習慣在一天有重要事項或是見重要的人時，早上來一個淋浴，不光帶來清爽自信，也讓人精神抖擻保持最好的狀態(tài)。
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